qrcode.png
http://www.umedai-sc.jp/
モバイル版はこちら!!
バーコードリーダーで読み取り
モバイルサイトにアクセス!
 

一般社団法人

梅坪・浄水スポーツクラブ

梅坪浄水運動広場 管理事務所
〒471-0069

豊田市高原町7丁目22番地1

TEL: 0565-32-2741
FAX: 0565-32-3577

メールアドレス: info@umedai-sc.jp

教室の問合せ: 火~金 9時~18時

運動広場: 火~日 9時~21時

休館日:月曜日(祝日除く)12月28日~翌年1月4日

───────────────
1.各種スポーツ教室の運営
2.スポーツイベントの運営

3.地域コミュニティ会議との連携

4.広報事業
────────────────

 
068354
Google

WWW を検索
www.umedai-sc.jp を検索
 
 
 

大人のバドミントンクラブ  日曜日 10時~12時

大人のバドミントンクラブ  日曜日 10時~12時
 
☆開催日が決定次第、日程を掲載します。通年開催!
開催決定日】  1月5、19、26日
                   2月2、9、16日
        日曜日  10時~12時
【場   所】  浄水小学校 体育館
【対   象】  成人男女  15名 (高校生は不可)
【参加費】  1,800円/月3回
【年会費】  2,000円(保険料含む) 
【持ち物】  ある方はラケット、体育館シューズ、飲み物、タオル等
【内 容】  バドミントンを楽しみたい方☆彡
       初めてだけど興味がある方♪久しぶりに体を動かしたい方♪ 
       自分のペースでラリーに参加ください!(^^)!
 
体験者募集中! 1回600円 1回のみ可能です(^_-)-☆
 お申込みはこちらから
 

ポールウォーキング   毎月第1土曜日 9時15分集合

ポールウォーキング   毎月第1土曜日 9時15分集合
 
次回
2月1日(土)
梅坪・浄水スポーツクラブハウス多目的室(高原町7丁目22-1)にて開催します。
多目的室のため、雨天時も開催します(*^-^*)
穏やかな暖かめの日であれば、
隣接する梅坪浄水運動広場(高原町7丁目20)のウォーキングコース、芝生広場も利用する予定です。
 
500円で体験できます♪ポールも貸し出します(500円)♪
ポールウォーキングってどんなの?と、気になる方!
お気軽に、浄水交流館に集合ください\(^o^)/
 
2本のポールを使用した正しいウォーキング方法、その効果を、
日本ポールウォーキング協会マスターコーチの土田 洋氏に学びましょう。
【若い方には】
ポールウォーキングは、何か運動を始めたい方には最適!しっかり全身運動ができます。
特に肩回りや上半身にウエストに効いてきます。短時間で、通常のウォーキングよりグンと高い運動効果が期待できます。
ウォーキングの習慣がある方、上半身を遊ばせておくのはもったいないです。ポールを持ちませんか\(^o^)/
【病後の体力を回復されたい方には】
足腰の衰えの予防に最適!ポールを持っての歩行は安定感があり、正しい姿勢での歩行ができます。徐々に体力が付き、気力あふれる生活ができるようになります。
皆さんと歩きますが、歩くのが遅い方でも自分のペースで歩けます。疲れたら休めます。
 
 【集合場所】 浄水交流館(浄水中学校)  浄水地区
 【集合時間】   毎月第1土曜日 9:15集合 ※雨天時は次週開催 ホームページにて確認ください
 【対象】      医師から止められていない方
      姿勢よく歩きたい方
      健康に気をつけている方
      体力・筋力維持興味のある方 20名程度
【内容】      ポールウォーキング
【持ち物】 飲み物、歩きやすい運動靴、タオル、両手が空く背負いのリュック等(襷掛けかばん×)                 
【参加費】 3,000円(6回講座、保険代含む)
      ポールのレンタル代500円/回
【年会費】 2,000円 (保険料含む)
【講師】  日本ポールウォーキング協会 マスターコーチ
      朝日大学 保健医療学部 スポーツ科学科 
           助教 土田 洋 氏
【その他】 ポールレンタルをご希望の方は開催日3日前までにご連絡ください。
      ※希望者にはポールの斡旋あります。

    参加お申込みはこちらから
 

ウォーキングクラブ

ウォーキングクラブ
 
毎週開催中♪
☆いっしょに、歩きませんか!(^^)! お申込み、お待ちしてます♪
 
【開催日】      毎週金曜日 9:00~11:00
                   雨が降らない限り、開催します。
【集合場所】   梅坪中央公園、7~9月は運動公園
【対   象】    おおむね50歳以上  10名程

【内   容】      ウォーキング、ポールウォーキング

                   公園を中心に2~4kmを歩きます

                   秋にはバスウォークを企画予定♪

【持ち物】      飲み物、歩きやすい運動靴、タオル、

       かばんは、両手が空く背負いのリュック等が望ましい。               

【参加費】      無料。希望者のポールのレンタル代500円(初回無料)

【年会費】   2000円 (保険料含む)
【その他】     ポールレンタルをご希望の方は、
       開始催日の4日前までにご連絡ください。
                  ※希望者にはポールの斡旋あります。

お申込みはこちらから
 

スポーツウェルネス吹矢 第2・4 土曜日 13時~15時

スポーツウェルネス吹矢 第2・4 土曜日 13時~15時
 
開催日】  
       梅坪浄水運動広場 クラブハウス多目的室
                  1月11、25 、2月8、22 、3月14、28日
       ★毎月第2.4土曜日 13:00~15:00
 
【対 象】大人、小学4年生以上の子も参加できます♪
【参加費】1,000円/月2回
【年会費】2,000円(保険料含む)
【持ち物】飲み物
【その他】筒や的(まと)は用意あり、希望者には用具を斡旋します。
 まずは、どのようなものか体験してみよう(初回無料)
 的に当たる爽快感は楽しい(^^♪
   深い呼吸をすることで酸素がいきわたるような気がする…
 結構疲れます(^^;)
 
【協賛】豊田市教育委員会
【協力】日本スポーツ吹矢協会豊田翼支部
スポーツ吹矢は、健康を目的としたスポーツです。腹式呼吸を取り入れ、基本動作を学び集中力を養います。 
 参加お申込み・無料体験の申込みはこちらから
 
 

体力UP 梅坪   金曜日 13時30分~15時 

体力UP 梅坪   金曜日 13時30分~15時 
 
☆通年開催 金曜日 13時30分~15時
【日 時】   1月10、17、24、31日
                        2月7、14、21、28 日
        3月6、13日
【場 所】 梅坪台交流館
【対 象】 概ね60歳以上で、医師からの運動制限のない方
【参加費】 4,000円(10回)
【年会費】 2,000円(保険料含む)
自分のために、家族のために、笑顔で安心して暮らせるように、
体力を維持するための体操を覚えましょう(^^)/
 
随時、参加可能です。直接、会場へ!
参加お申込みはこちらから
 

元気UP 浄水 木曜日 10時~11時30分

元気UP 浄水 木曜日 10時~11時30分
 
元気UP浄水

☆通年開催 木曜日 10時~11時30分

【日 時】1月9、16、23日 

               2月6、13、20、27日

       3月5、12、19、26日

【場  所】浄水区民会館
【対  象】概ね55歳以上
【参加費】4,000円(10回)
【年会費】2,000円(保険料含む)
【内 容】筋力アップ、ストレッチ、ソフトジムボールを使って、 明るく、楽しく、元気よく、だれでもできる体操を行います。 レクレーション(脳トレ)も取り入れます。
      浄水地区の方、大歓迎!!! いつからでも参加できます

参加お申込みはこちらから

 

元気UP 伊保原教室 月曜日 13時30分~15時

元気UP 伊保原教室 月曜日 13時30分~15時
 

☆通年開催 月曜日 13時30分~15時

【日 時】    1月6、20、27日

                   2月3、10、17、24日 

                   3月2、9、16、23日

【場 所】伊保原区民会館
【対  象】概ね55歳以上
【参加費】4,000円(10回)
【年会費】2,000円(保険料含む)
【内 容】筋力アップ、ストレッチ、ソフトジムボールを使って、 明るく、楽しく、元気よく、だれでもできる体操を行います。 レクレーション(脳トレ)も取り入れます。
参加お申込みはこちらから

 

エンジョイ硬式テニス 日曜日 10時30分~12時30分

エンジョイ硬式テニス 日曜日 10時30分~12時30分
 
2019年度 エンジョイテニス 日程表 ( 2019-03-27 ・ 112KB )
1月12、26日 
2月2、9、23日 開催決定
 
開催可否は、前月下旬以降にホームページに掲載します。
雨天時は中止。(担当者:090-1720-4283)
 
年会費、参加費について
*年会費2000円(保険料含む)を支払っている方、支払って参加する場合。
①初回にまとめて前払いする場合は、1回500円にて参加費を算出します。
②参加した当日に支払う。1回、参加費600円。
*年会費を支払わらずに参加する場合。
③参加した当日に支払う。1回、参加費800円(保険料含む)。
①~③のお支払方法を選択して、参加ください。
※ご不明な点は、トップページの「お問い合わせ」よりお気軽に。
 
【場 所】 豊田高専 テニスコート
【対 象】 中学生〜一般 経験者 
                ※気軽に見学にお越しください♪
【参加費】
  2019年度から、参加費の集金方法が変更になります。
          上記日程表PDFファイルをご覧ください。
      期の途中からでも参加可能です♪
【持ち物】 ラケット、運動ができる服装、タオル、飲み物など
【駐車場】 第1駐車場
【テニスコート出入り口】 テニスコート東側のドア
 ☆じゃんけん、希望でペアを決めてゲームを楽しみます!(^^)!
 ウォーミングアップ、クールダウンは各自で行ってください。

お申込みはこちらから
 

ホッとリラックスヨガ 水曜日 13時~14時50分

ホッとリラックスヨガ 水曜日 13時~14時50分
 
2019年度 リラックスヨガ 日程表 ( 2019-03-27 ・ 175KB )
【場   所】  梅坪台交流館 多目的ホール
【対   象】  一般(女性)
【参加費】  2,400円/4回 ※体験は1人1回のみ 体験料600円
    出欠の事前申告により参加費を減額できます。
  詳しくは『日程表』をご覧ください。
 【年会費】 2,000円(保険料含む)
【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、飲み物、 タオル等
【内 容】  講師は大手スポーツクラブでのインストラクター経験者です。
      足の指圧、ストレッチを十分に行い、ポーズをとっていきます。
      自分のペースで、「頑張らなくてよい」ヨガです。
     ※3、4名募集中

 お申込みはこちらから
 

ホッとリラックスヨガ 金曜日 10時~11時50分

ホッとリラックスヨガ 金曜日 10時~11時50分
 
2019年度 リラックスヨガ 日程表 ( 2019-03-27 ・ 202KB )
【場   所】  梅坪浄水運動広場 クラブハウス多目的室 駐車場103台あり
【対   象】  一般(女性)
【参加費】  4,800円/8回 ※体験は1人1回のみ 体験料600円
       出欠の事前申告により、参加費を減額できます。
 【年会費】 2,000円(保険料含む)
【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、飲み物、 タオル等
【内 容】 
 講師は大手スポーツクラブでのインストラクター経験者です。
      足の指圧、ストレッチを十分に行い、ポーズをとっていきます。
      自分のペースで、「頑張らなくてよい」ヨガです。
参加者募集中(*^-^*)
 お申込みはこちらから
 

ホッとリラックスヨガ 土曜日 10時~11時50分

ホッとリラックスヨガ 土曜日 10時~11時50分
 
2019年度 リラックスヨガ 日程表 ( 2019-03-27 ・ 202KB )
 
【場   所】  梅坪浄水運動広場 クラブハウス多目的室 駐車場103台あり
【対   象】  一般(男女
【参加費】  4,800円/8回 ※体験は1人1回のみ 体験料600円
       出欠の事前申告により、参加費を減額できます。
 【年会費】 2,000円(保険料含む)
【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、飲み物、 タオル等
【内 容】 
 講師は大手スポーツクラブでのインストラクター経験者です。
      足の指圧、ストレッチを十分に行い、ポーズをとっていきます。
      自分のペースで、「頑張らなくてよい」ヨガです。

 お申込みはこちらから
 

バランスボール 第2,4木曜日 10時~11時

バランスボール 第2,4木曜日 10時~11時
 
2019年度 バランスボール 日程表 ( 2019-03-27 ・ 183KB )
 
【場   所】  梅坪浄水運動広場 クラブハウス多目的室 駐車場103台あり
【対   象】  一般(男女
【参加費】  2,000円/2回 ※体験は1人1回のみ 体験料1000円
       出欠の事前申告により、参加費を減額できます。
 【年会費】 2,000円(保険料含む)
【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、飲み物、 タオル等
【内 容】 
 バランスボールを正しく使って楽しく全身運動をしませんか!
      姿勢改善などに効果的な運動を体験します。
      弾みながらの脳トレで脳の活性化も。
 
体験者募集中!ぜひ、クラブハウスにお越しください\(^o^)/
 お申込みはこちらから
<<一般社団法人 梅坪・浄水スポーツクラブ  (梅坪浄水運動広場)>> 〒471-0069 愛知県豊田市高原町7丁目22番地1 TEL:0565-32-2741 FAX:0565-32-3577