qrcode.png
http://www.umedai-sc.jp/
モバイル版はこちら!!
バーコードリーダーで読み取り
モバイルサイトにアクセス!
 

一般社団法人

梅坪・浄水スポーツクラブ

梅坪浄水運動広場 管理事務所
〒471-0069

豊田市高原町7丁目22番地1

TEL: 0565-32-2741
FAX: 0565-32-3577

メールアドレス: info@umedai-sc.jp

教室の問合せ: 火~金 9時~18時

運動広場: 火~日 9時~21時

休館日:月曜日(祝日除く)12月28日~翌年1月4日

───────────────
1.各種スポーツ教室の運営
2.スポーツイベントの運営

3.地域コミュニティ会議との連携

4.広報事業
────────────────

 
070475
Google

WWW を検索
www.umedai-sc.jp を検索
 
 
 

大人のバドミントンクラブ  日曜日 10時~12時

大人のバドミントンクラブ  日曜日 10時~12時
 
☆開催日が決定次第、
日程を掲載します。
通年開催!
開催日】  2月16日、3月8、22、29日
         日曜日  
                 10時~12時
【場   所】  浄水小学校 
       体育館
【対   象】  成人男女 
                 15名
      (高校生不可)
【参加費】  1,800円/月3回
【年会費】  2,000円
                (保険料含む) 
【持ち物】  ある方はラケット、
                 体育館シューズ、
       飲み物、タオル等
【内 容】  バドミントンを
                 楽しみたい方☆
       初めてだけど
                 興味がある方
                 久しぶりに
       体を、
                 動かしたい方 
       自分のペースで
                 ラリーに
      参加ください
      !(^^)!
 
体験者募集中! 
1回600円 
1回のみ可能です
(^_-)-☆
 
 お申込みはこちらから
 

ポールウォーキング   毎月第1土曜日 9時15分集合

ポールウォーキング   毎月第1土曜日 9時15分集合
 
次回
3月21日(土)9時15分集合
@浄水交流館
 
500円で体験できます♪
ポールも貸し出します(500円)♪
ポールウォーキングってどんなの?と、
気になる方!
お気軽に、浄水交流館に集合ください\(^o^)/
 
2本のポールを使用した正しいウォーキング方法、
その効果を、
日本ポールウォーキング協会マスターコーチ
土田 洋氏に学びましょう。
【若い方には】
ポールウォーキングは、
何か運動を始めたい方には最適!
しっかり全身運動ができます。
特に肩回りや上半身にウエストに効いてきます。
短時間で、
通常のウォーキングよりグンと高い運動効果が
期待できます。
ウォーキングの習慣がある方、
上半身を遊ばせておくのはもったいないです。
ポールを持ちませんか\(^o^)/
【病後の体力を回復されたい方には】
足腰の衰えの予防に最適!
ポールを持っての歩行は安定感があり、
正しい姿勢での歩行ができます。
徐々に体力が付き、
気力あふれる生活ができるようになります。
皆さんと歩きますが、
歩くのが遅い方でも自分のペースで歩けます。
疲れたら休めます。
 
 【集合場所】 浄水交流館(浄水中学校)  浄水地区
 【集合時間】 毎月第1土曜日 9:15集合
        ※雨天時は次週開催 
        ホームページにて確認ください
 【対象】      医師から止められていない方
       姿勢よく歩きたい方
       健康に気をつけている方
       体力・筋力維持興味のある方
                20名程度
【内容】      ポールウォーキング
【持ち物】 飲み物、歩きやすい運動靴、タオル、
                  両手が空く背負いのリュック等
                  (襷掛けかばん×)                 
【参加費】 3,000円(6回講座、保険代含む)
      ポールのレンタル代500円/回
【年会費】 2,000円 (保険料含む)
【講師】  日本ポールウォーキング協会
                マスターコーチ
      朝日大学 保健医療学部 スポーツ科学科 
           助教 土田 洋 氏
【その他】 ポールレンタルをご希望の方は
                  開催日3日前までにご連絡ください。
      ※希望者にはポールの斡旋あります。

    参加お申込みはこちらから
 

ウォーキングクラブ

ウォーキングクラブ
 
毎週開催中♪
☆いっしょに、
歩きませんか!(^^)! 
お申込み、お待ちしてます♪
 
【開催日】   毎週金曜日
                  9:00~11:00
                  雨が降らない
                   限り、
                   開催します。
【集合場所】 梅坪中央公園
               7~9月は運動公園
【対象】 おおむね50歳以上 
     10名程

【内   容】  ウォーキング、

                 ポールウォーキング

               公園を中心に

       2~4kmを

                 歩きます

               秋には

                 バスウォークを予定♪

【持ち物】 飲み物、

                歩きやすい靴、

                タオル、

      両手が

      空くリュック等             

【参加費】 無料

                (ポールの

                レンタル代500円)

【年会費】 2000円 
              (保険料含む)
【その他】 ポールレンタルを
                ご希望の方は、
      開始催日の
               4日前までに
                ご連絡ください。
              ※希望者には
                ポールを
      お値打ちに❤

お申込みはこちらから
 

スポーツウェルネス吹矢 第2・4 土曜日 13時~15時

スポーツウェルネス吹矢 第2・4 土曜日 13時~15時
 
場所】梅坪浄水運動広場 
            クラブハウス多目的室
【日程】2月8、22
      3月14、28日
     ★毎月第2.4土曜日 
           13:00~15:00 
【対 象】小学4年生~成人
【参加費】1,000円/月2回
【年会費】2,000円(保険料含む)
【持ち物】飲み物
【その他】筒や的(まと)は用意あり、
               希望者には用具を斡旋します。
             まずは、
               体験してみてください
     \(^o^)/(体験無料)
             的に当たる爽快感は楽しい
               深い呼吸をすることで
             酸素が
               いきわたるような気がする…
             結構疲れます(^^;)
 
【協賛】豊田市教育委員会
【協力】日本スポーツ吹矢協会豊田翼支部
スポーツ吹矢は、健康を目的としたスポーツです。
腹式呼吸を取り入れ、
基本動作を学び集中力を養います。 
 参加お申込み・無料体験の申込みはこちらから
 

体力UP 梅坪   金曜日 13時30分~15時 

体力UP 梅坪   金曜日 13時30分~15時 
 
☆通年開催 金曜日
 13時30分~15時
【日 時】1月31日
               2月7、14、21、
               28 日
       3月6、13日
【場 所】 梅坪台交流館
【対 象】 概ね60歳以上で、
      医師からの運動制限のない方
【参加費】 4,000円(10回)
【年会費】 2,000円(保険料含む)
☆自分のために、家族のために、
笑顔で安心して暮らせるように、
体力を維持するための体操を覚えましょう(^^)/
 
随時、参加可能です。直接、会場へ!
参加お申込みはこちらから
 

元気UP 浄水 木曜日 10時~11時30分

元気UP 浄水 木曜日 10時~11時30分
 
元気UP浄水

☆通年開催 木曜日 

 10時~11時30分

【日 時】2月6、13、

               20、27日

       3月5、12、

               19、26日

【場  所】浄水区民会館
【対  象】概ね55歳以上
【参加費】4,000円(10回)
【年会費】2,000円(保険料含む)
【内 容】筋力アップ、ストレッチ、

               ソフトジムボールを使って、

               明るく、楽しく、元気よく、

               だれでもできる体操を行います。

               レクレーション(脳トレ)も取り入れます。
                浄水地区の方、歓迎!!! 

                いつからでも参加できます


参加お申込みはこちらから

 

元気UP 伊保原教室 月曜日 13時30分~15時

元気UP 伊保原教室 月曜日 13時30分~15時
 

☆通年開催 月曜日 

 13時30分~15時

【日 時】1月27日

                2月3、10、

                17、24日 

                3月2、9、

                16、23日

【場 所】伊保原区民会館
【対   象】概ね55歳以上
【参加費】4,000円(10回)
【年会費】2,000円(保険料含む)
【内 容】筋力アップ、ストレッチ、

               ソフトジムボールを使って、

               明るく、楽しく、元気よく、

               だれでもできる体操を行います。

               レクレーション(脳トレ)も取り入れます。


参加お申込みはこちらから

 

エンジョイ硬式テニス 日曜日 10時30分~12時30分

エンジョイ硬式テニス 日曜日 10時30分~12時30分
 
2019年度 エンジョイテニス 日程表 ( 2019-03-27 ・ 112KB )
 
3月1、8、15日 開催決定
開催可否は、
前月下旬以降にホームページに掲載します。
雨天時は中止。(担当者:090-1720-4283)
 
年会費、参加費について
*年会費2000円(保険料含む)を支払って
参加する方は、①か②
①初回に数回分前払いする場合は、
1回500円になります。
②参加する日に支払う場合は、
1回600円になります。
 
*年会費を支払わらずに参加する場合。
練習したい日に参加する。
③1回、参加費800円(保険料含む)を、
参加する当日にお支払い。
 
①~③のお支払方法を選択して、参加ください。
※ご不明な点は、
トップページの「お問い合わせ」よりお気軽に。
 
【場 所】 豊田高専 テニスコート
【対 象】 中学生〜一般 経験者 
                ※気軽に見学にお越しください♪
【参加費】
  2019年度から、
      参加費の集金方法が
      変更になります。
          上記日程表PDFファイルを
      ご覧ください。
      期の途中からでも参加可能です♪
【持ち物】 ラケット、運動ができる服装、
      タオル、飲み物など
【駐車場】 第1駐車場
【テニスコート出入り口】 
      テニスコート東側のドア
 ☆じゃんけん、希望でペアを決めて
 ゲームを楽しみます!(^^)!
 ウォーミングアップ、クールダウンは
 各自で行ってください。

お申込みはこちらから
 

ホッとリラックスヨガ 水曜日 13時~14時50分

ホッとリラックスヨガ 水曜日 13時~14時50分
 
2019年度リラックスヨガ水曜日日程表 ( 2019-03-27 ・ 175KB )
【場   所】  梅坪台交流館 多目的ホール
【対   象】  一般(女性)
【参加費】2,400円/4回 
       ※体験は1人1回のみ体験料600円
         出欠の事前申告により
               参加費を減額できます。
             詳細『日程表』をご覧ください。
 【年会費】 2,000円(保険料含む)
【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、
                 飲み物、 タオル等
【内 容】  講師は
                 大手スポーツクラブでの
                 インストラクター経験者です。
       足の指圧、
                 ストレッチを十分に行い、
                 ポーズをとっていきます。
      自分のペースで、
              「頑張らなくてよい」ヨガです。
     ※3、4名募集中

 お申込みはこちらから
 

ホッとリラックスヨガ 金曜日 10時30分~11時50分

ホッとリラックスヨガ 金曜日 10時30分~11時50分
 
2019年度リラックスヨガ金曜日日程表 ( 2019-03-27 ・ 202KB )
【場   所】  梅坪浄水運動広場 
                 クラブハウス多目的室 
              駐車場103台あり
【対   象】  一般(女性)
【参加費】  4,800円/8回 
                 ※体験は1人1回のみ体験料600円
       出欠の事前申告により、
                 参加費を減額できます。
【年会費】 2,000円(保険料含む)
【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、
                 飲み物、 タオル等
【内 容】
講師は
                大手スポーツクラブでの
                インストラクター経験者です。
      足の指圧、
                ストレッチを十分に行い、
                ポーズをとっていきます。
      自分のペースで、
              「頑張らなくてよい」ヨガです。
参加者募集中(*^-^*)
 お申込みはこちらから
 

ホッとリラックスヨガ 土曜日 10時30分~11時50分

ホッとリラックスヨガ 土曜日 10時30分~11時50分
 
2019年度リラックスヨガ土曜日日程表 ( 2019-03-27 ・ 202KB )
【場   所】  梅坪浄水運動広場 
                 クラブハウス多目的室 
              駐車場103台あり
【対 象】     一般(男女
【参加費】   4,800円/8回 
                ※体験は1人1回のみ
      体験料600円
        出欠の事前申告により、
      参加費を減額できます。
 【年会費】   2,000円(保険料含む)
 【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、
                飲み物、 タオル等
 【内 容】
   講師は大手スポーツクラブでの
               インストラクター経験者です。
      足の指圧、
      ストレッチを十分に行い、
                ポーズをとっていきます。
        自分のペースで、
              「頑張らなくてよい」ヨガです。

 お申込みはこちらから
 

バランスボール 第2・4木曜日 10時~11時

バランスボール 第2・4木曜日 10時~11時
 
2019年度 バランスボール 日程表 ( 2019-03-27 ・ 183KB )
 
【場   所】  梅坪浄水運動広場 
       クラブハウス多目的室 
              駐車場103台あり
【対   象】  一般(男女
【参加費】  2,000円/2回
               ※体験は1人1回のみ 
                 体験料1000円
       出欠の事前申告により、
       参加費を減額できます。
年会費】 2,000円(保険料含む)
【持ち物】  バスタオル又はヨガマット、
                 飲み物、 タオル等
【内 容】 
 バランスボールを正しく使って
                  楽しく全身運動をしませんか!
      姿勢改善などに
                  効果的な運動を体験します。
      弾みながらの脳トレで
                  脳の活性化も。
 
体験者募集中!
ぜひ、
クラブハウスにお越しください\(^o^)/

 お申込みはこちらから
<<一般社団法人 梅坪・浄水スポーツクラブ  (梅坪浄水運動広場)>> 〒471-0069 愛知県豊田市高原町7丁目22番地1 TEL:0565-32-2741 FAX:0565-32-3577